東京マラソン2026

東京マラソンへの当選を知らせる素晴らしいメールを受け取った時、私は仕事中でしたが、もう有頂天でした！まさか自分が選ばれるなんて思ってもみなかったので、本当に感激しました。実はそのメールを受け取る2日前、妻から妊娠したという報告を受けていたんです。それこそ人生最大級のニュースだったはずなのですが、当選の知らせに興奮して、一瞬そのことすら忘れてしまうほどでした。メールを読んで（東京行きが決まったことが嬉しくて）すぐに妻に電話をしました。「東京へ行くことになったよ！」と伝えたのですが、彼女の声が少し戸惑っているように感じて、私は不思議に思いました。すると彼女は優しく、「私、妊娠しているのよ」と思い出させてくれたんです。もちろん、第一子を授かったことはこの上ない喜びです。ただ、そうなると「本当に東京へ行けるのか」を考え直さなければなりませんでした。大会当日、生まれてくる赤ちゃんはまだ生後3ヶ月。生後3ヶ月の乳児を連れて14時間のフライトに耐えられるのかといった移動の負担など、考慮すべき点はたくさんあります。東京へ行くべきかどうか、妻と二人で長い時間をかけて話し合いました。

東京マラソンに向けた準備は、非常に過酷なものでした。トレーニング自体がハードなのはもちろんですが、ちょうど練習の開始時期にあたる2025年12月3日に息子が誕生したからです。一番の敵は「睡眠不足」でした。30kmのロングランから帰宅した後、本来なら体を休めたいところですが、そこから私の子どものお世話の番です。妻を休ませるために、おむつを替え、息子をあやします。30km走った後に、息子を落ち着かせ、寝かしつけるためにスクワットをしたり、階段を上り下りしたりするのは本当に大変でした。ですが、何ひとつとして「こうしておけばよかった」と後悔していることはありません。
レースを控えた私の心の中には、複雑な思いがありました。実は2025年のロンドンマラソンにも出場したのですが、残念ながら計画通りにはいきませんでした。ゴールまで残り約800mという地点で倒れてしまい、嘔吐し、回復するまでしばらく待機しなければならなかったのです。最終的には完走を許されましたが、その経験が精神的なトラウマとなり、一時は走ること自体を辞めてしまおうかと思ったほどでした。その後、幸いにも走り続けることはできましたが、「東京でも同じことが起きたらどうしよう」という不安は常に頭の片隅にありました。そのため、メンタルトレーニングを重ねて不安を打ち消し、ポジティブな思考に切り替える必要がありました。そんな私を支え、突き動かしてくれたのは、東京で妻と息子がいてくれるという確信でした。

沿道の皆さんの素晴らしい応援と、それが途切れることなくずっと続いたことが、とても印象に残っています。コースの途中には観客がいない区間もあるだろうと思っていたのですが、どこを見ても信じられないほど多くの人がいて、すべてのランナーに熱い声援を送ってくれていました。また、浅草の浅草寺の前を駆け抜けたのは、本当に素晴らしい体験でした！

特定の瞬間を選ぶのが難しいほど、大会全体が素晴らしい経験でした。これほどの体験は、人生で二度とないのではないかと思います。ランナー同士は互いに助け合い、運営スタッフはとてもフレンドリーで、コースも最高でした。当日の天気まで、味方をしてくれているかのように美しかったです。完走できたことだけでなく、ロンドンマラソンでの経験を乗り越え、最後まで力強く走りきれたことは、自分にとって非常に感情が揺さぶられる出来事でした。意識を失うことなくマラソンを完走できたことは、まさに自分自身を取り戻す「リベンジの旅」だったと感じています。

それは100％、愛する素晴らしい妻です。彼女こそが、私が東京マラソンに出場できた理由です。練習に行く気力が起きない日も、彼女は献身的に私を支え、励まし続けてくれました。生後間もない息子を連れて本当に東京へ行くべきか、私はずっと迷っていましたが、彼女は一度も疑うことなく「家族3人で行って、初めての家族旅行を東京で過ごそう」と言い切ってくれました。彼女は最高の母親です。産後間もない時期に、3ヶ月の赤ちゃんを連れて14時間のフライトに挑むだけでなく、夫がマラソンの練習を続けられるよう背中を押してくれる新米ママが、ほかにどれほどいるでしょうか。東京マラソンでの完走メダルは、私たち家族3人のものです。

今回の経験で、妻との絆がより深まったと感じています。息子の世話だけでなく、お互いを思いやるチームとして動くことができました。おかげで、幼い息子を連れての旅行にも自信がつきました。また、息子にとって良い手本であり続けられるよう、健康的な習慣を維持していこうという決意もより確かなものになりました。

東京からロンドンへ戻るフライトの中で、じっくりと振り返る時間がありました。
腕の中に息子を抱きながら、私たちがどれほど無謀な挑戦をしてきたのかを実感しました。
初めての子どもを迎え、生後3か月の赤ちゃんを連れて東京へ渡り、さらにロンドンマラソンでつらい経験をした後にもかかわらず、マラソンのトレーニングを続けてきたのです。
それでも、もしもう一度できるなら、私は同じことをまたやると思います。
東京マラソンに出場する機会をいただけたことは、本当に光栄であり特別な経験でした。
そして、この思い出は一生大切にしていきたいと思います

「一生に一度の、かけがえのない時間」

東京マラソン2025 インタビューリレー
Anil Tosarさんのストーリーはこちら

自宅でメールをチェックしていたら、東京マラソンの事務局から思いがけないメールが届きました。2026大会のランナーに選ばれたと知った時は、本当に興奮しました！2025大会が最高に楽しかったので、また2026年も走れることになったと知った時、待ちきれない気持ちになりました！すぐにイギリスの友人や家族、同僚に報告し、日本の友人たちにも「また走りに日本に再び行くよ！」とLINEを送りました。

今回のレースに向けて、昨年とは少し違う準備をしました。経験を積んだおかげで、自分の体の得意・不得意が分かり、コースも以前より把握できていたので、当日に何が待ち受けているかも分かっていました。トレーニング用とレース用のシューズを新調し、初めてのカーボンプレート入りシューズ（アシックス Magic Speed 4）も購入しました。また、水分補給の戦略も変えました。2025年のレースは本当に暑かったです！イギリス出身の私は、暗くてジメジメした風の強い夜にトレーニングを積んできたので、2025年のレースの非常に暑くて乾燥したコンディションでのマラソンは、まさに衝撃でした。そのため、2026年のレースに向けては、万全な準備ができるよう、水分補給の方法を調整しなければなりませんでした。ジェルの摂取タイミングや水分量、給食などをより綿密に計画したのです。準備した甲斐がありました！幸いにも2025年よりは少し涼しかったのですが、自分自身の体もより強く感じられました。コースを把握していたので、（時には日陰を求めて）道路のどちら側を走るべきかも分かっていました。最終的に、3時間43分という、2025年よりも27分も早い自己ベストを達成しました！

沿道の応援はいつも通り素晴らしかったです。みんなが「がんばって！」と叫んでくれるのが、走り続けるモチベーションになりました。今回の旅には、彼女も同行してくれました。彼女にとっては初めての東京だったので、私やランナー仲間を応援できるよう、どこでレースを見るか事前に計画を立てておきました。同僚たちもアプリで私を追跡して、オンラインで応援してくれました！大会の運営スタッフも最高でした。給水所やエイドステーションも充実していて、スタッフ全員が、ランナーが足を止めずに済むよう、そして必要な水分補給ができるよう、万全の態勢で迎えてくれました。

他のランナーたちの姿、そして彼らそれぞれの闘いや挑戦を目の当たりにした時です。コースにいるひとりひとりが、それぞれの思いを胸に走っていました。折り返し地点の反対車線では、（私より何マイルも先を行く！）プロの選手たちの姿も見えました。私には夢見ることさえもできないようなタイムを競い合っているエリートランナー。その一方で、ルフィなどのコスチュームに身を包み、楽しむため、あるいは素晴らしい大義のために走っているランナーたちもいました。2025年に私自身がそうであったように、さまざまな目的で資金を集めるチャリティーランナーたちの姿もありました。さらに、自分では走ることができない方々を車椅子に乗せて押し、一緒にレースを体験する人たちも見かけました。そこにいた全員が、自分自身のレースを、自分なりのやり方で、それぞれの理由を胸に走っていました。そして私も、その中の一人だったのです。

誰か一人ではなく、色々な方々の姿が印象的でした。特に地元の方々！レースのあちこちでバンドやダンサー、パフォーマーたちが奏でる伝統音楽に触れられたのは最高でした。一生会うこともないであろう赤の他人を応援するために、自分たちの貴重な日曜日を捧げてくれました。それはものすごく寛大なことだと思います。だから、彼らの前を通り過ぎる時は必ず、感謝を込めて拍手を送るようにしました。

東京は世界で一番好きな都市です。この素晴らしいレースを2度も走る機会に恵まれて、本当にラッキーだと思っています。一度走れば十分だと思っていましたが、今の自分は「また走って、自己ベスト（PB）を更新できるか試してみたい！」と思うほど、このレースに魅了されています。いつかまた戻ってきて、私にとっての「東京マラソン三部作」の第3章となる、第3ラウンドに挑戦できればと願っています！

東京マラソンのキャッチコピー「東京がひとつになる日。」が、すべてを物語っています。そして、私はまさにそれを体感しました。私の完走を見届けるために、彼女が東京まで駆けつけてくれました。東京の同僚たちは、滞在中に居酒屋で飲食しながら近況を語り合える会をセッティングしてくれました。アメリカから来た同僚とは一度も会ったことがありませんでしたが、レース後に合流し、東京の街を走り抜けた喜びを分かち合いながら、食事と笑いあふれる時間を過ごしました。さらに、20年以上前に私の実家に留学生としてホームステイしていた、長らく疎遠だった友人たちとは、2025年に再会を果たし、2026年にまた会うことができ、彼らの家族と一緒に手料理を囲んで素晴らしい時間を過ごしました。これらすべての縁が、東京マラソンを通じてひとつに繋がったのです。

俳句で表現したいと思います。

東京の街並みを駆け抜け

最高の時間をみんなと分かち合い

一歩ごとに喜びが溢れる

東京マラソン2025 インタビューリレー

James Wylieさんのストーリーはこちら